مملحات

كيش بالتونة و السبانخ مع طريقة صنع العجينة

من المستحيل أن لا تعشق الكيش. عجينة مقرمشة و حشوة كريمية و شهية!

كلما طبخنا الكيش نفتكر شهر رمضان الكريم بحيث أنه من المملحات التي تزين مائدة الإفطار طوال الشهر الكريم

لا يوجد وقت محدد لأكل الكيش، سواء في وجبة الفطور، الغداء مع سلطة أو لحم، في العشاء أو حتى أخدها عند الذهاب في نزهة

بالنسبة لمن لا يعرفه، هو وجبة فرنسية الأصل مكون من عجينة و حشوة حسب الرغبة.

بالنسبة للعجينة فهي عجينة مكسرة أما الحشوة فتتكون أساسا من البيض و القشدة الطرية

طريقة عمل كيش بالتونة

ما يعجبني في مثل هاته الوصفات أنه تعطيك إمكانية لا محدودة من التعديلات

يمكنك إضافة ما تشاء من المكونات. مثلا، لحم، دجاج، سمك، فواكه البحر، جبن، ثوابل خاصة، خضار .. الى غير دلك .

نقترح عليكم وصفة كيش بالتونة، السبانخ و الطماطم الكرزية. اجلب المكونات و اتبع الخطوات.

طريقة عمل عجينة الكيش

طريقة عمل العجينة المكسرة

بالنسبة للعجينة اخترنا العجينة المكسرة لأنها أساس الكيش. يمكنكم طبعا استعمال العجين المورق لكن النتيجة مغايرة.

هاته العجينة تحضر في 5 دقائق، مصنوعة من 3 مكونات : دقيق، بيض و زبدة (بالإضافة للماء و الملح)

عندما نمزج المكونات جيدا لا ندلكها كثيرا و لكن من المهم أن نسحقها جيدا لكي تمتزج جيدا

ندخلها للثلاجة لنصف ساعة على الأقل لكي تتماسك، تثبت فيها الزبدة و تصبح سهلة الاستعمال (من الأفضل ساعتين)

عندما نفرد العجينة يجب أن يكون علوها حوالي نصف سنتيمتر

يمكنكم طبخ العجينة قليلا ان خفتم أن لا تطبخ كليا عند إضافة الحشوة. بعد تقبها بالشوكة ضعوا فوقها ورق ألمونيوم و كمية من القطاني (حمص، فول …) لكي لا تنتفخ

حشوة الكيش

حشوة الكيش

اخترنا أن نعمل الحشوة من التونة، السبانخ و الطماطم الكرزية (أو العادية). مزيج رائع لكن كما قلنا سابقا يمكنكم حذف أو إضافة أي مكون.

ممكن تلاحظوا أن هناك العديد من المكونات بالنسبة للحشوة، لكن النتيجة تستحق.

طريقة طبخ الكيش

في الفرن، من الأفضل طبخ الكيش أولا من الأسفل لمدة 30 دقيقة ثم 15 دقيقة من الأسفل و الأعلى

ادا لاحظتم أن الكيش بدأ يتحمر سريعا ضعوا فوقه ورق الفرن و قوموا بخفض حرارة الفرن

يمكنكم تناول الكيش دافئ (هدا ما أفضله) أو عندما يبرد

يمكنكم الاحتفاظ به في الثلاجة ليومين على الأكثر مع تسخينه في الفرن قبل تناوله

أسئلة شائعة عن الكيش

هل يمكنني إضافة نوع اخر من الجبن ؟

يمكنك إضافة جبن موزاريلا، ايدام، شيدر و أي نوع اخر للخليط فقط يجب أن تنقصوا من كمية الملح المستعمل

هل يجب أن أطبخ العجين أولا ؟

ادا كانت العجينة سميكة من الأفضل طبخها أولا لمدة 15 دقيقة قبل إضافة الحشوة. بعد تقبها بالشوكة ضعوا فوقها ورق ألمونيوم و كمية من القطاني (حمص، فول …) لكي لا تنتفخ

كم يجب أن أنتظر قبل تناول الكيش ؟

من الأفضل انتظار من 20 الى 30 دقيقة قبل تناول الكيش

مادا أقدم مع الكيش ؟

يمكنك تقديم شوربة أو حتى سلطة

طباعة الوصفة
5 من 1 تصويت

كيش بالتونة، السبانخ و الطماطم

وصفة كيش بالتونة، السبانخ و الطماطم الكرزية من العجينة الى الحشوة، خطوة بخطوة.
مدة الإعداد30 دقائق
مدة الطبخ44 دقائق
الوقت الكلي1 ساعة 15 دقائق
وجبة: مملحات
مطبخ: فرنسي
Keyword: رمضان, كيش, مملحات
الحصص: 4 أشخاص
الكالوري: 323كيلو كالوري
Cost: متوسط

المقادير

بالنسبة للعجينة

  • 250 غرام دقيق أبيض
  • 1 بيضة
  • 100 غرام زبدة
  • ملح (حسب الرغبة)
  • 2 ملاعق كبيرة ماء

بالنسبة للحشوة

  • 5 بيضات
  • 200 غرام جبن طري ناعم
  • 200 غرام جبن طري
  • ملح (حسب الرغبة)
  • فلفل أسود (حسب الرغبة)
  • 150 غرام سبانخ
  • 100 غرام تونة معلبة
  • فتات الخبز
  • طماطم كرزية (أو عادية)

الخطوات

  • نمزج الدقيق و الملح مع بيضة ثم نضيف الزبدة (نستعمل اليدين لمزجه جيدا) ثم نضيف الماء لتتماسك العجينة
  • نضع العجين في الثلاجة لمدة نصف ساعة على الأقل
  • نمزج 5 بيضات مع الجبن الطري، الجبن الطبيعي، الملح، الفلفل الأسود، السبانخ و التونة
  • تفرد العجينة على القالب المخصص، نقوم بعمل ثقوب فيها و نرشها بفتات الخبز
  • نصب الخليط على العجينة تم نضع حبات الطماطم الكرزية
  • ندخلها للفرن مسخن مسبقا على درجة حرارة 200 لمدة 45 دقيقة
الوسوم

مقالات ذات صلة

تعليق واحد

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق